De Eugeni García
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22 de mayo, 2011
Nos ubicamos en la plaza o lugar clave de tu ciudad / pueblo a una hora de encuentro diaria. En Barcelona es 20h. Podemos agruparnos en círculos de 12 asistentes. Efectuamos mínimo unos 15 minutos de meditación en silencio.
Una vez allí invocamos nuestros Yoes Superiores, Hermanos de Luz, Devas, Elementales, Maestros Ascendidos, Extraterrestres de la Luz e Intraterrenos de la Luz para que nos asistan (si no crees en ellos a quién tú creas) para:
· Que nuestra energía de Luz / Amor se desplace allí donde más se necesite en la Revolución Pacífica de España y mundial. Sin violencia.
· Activamos, reforzamos y expandimos las Energías de Luz, Paz, Amor, Unidad, Libertad, Sabiduría, Alegría, Armonía, Gratitud, Verdad, Salud, Abundancia, Poder Divino, Voluntad Superior y Rejuvenecimiento sirviendo al más alto propósito y bien más elevado de Madre Gaia.
· Establecemos cristales etéricos con ayuda de nuestros Hermanos de Luz que apoyen en tales cometidos.
· Limpiamos los espacios de cargas acumuladas en los bajos astrales (bajas frecuencias) y de entidades o vibraciones opuestas a la Luz.
Visualizamos una columna de Luz resplandeciente que nos bendice e ilumina impregnando nuestros cuerpos y el espacio de la meditación para posteriormente expandirse a todo el Mundo.
IMPORTANTE: Si alguien llega tarde a la meditación no podrá incorporarse a los círculos ya establecidos mientras meditan, tendrá que meditar por su cuenta o formar su propio círculo con todos aquellos que llegaron más tarde.
Asimismo si alguien no pudiera asistir puede meditar desde su hogar a la misma hora y en caso de no poder en el mismo horario cuando le vaya mejor. Su energía y aportación siempre sumarán fuerzas al grupo.
Cómo limpiamos las cargas acumuladas
Si sentimos algún tipo de malestar o densidad en nuestro cuerpo durante la meditación realizamos unas profundas respiraciones conscientes y encendemos una llama transmutadora en nombre de los antes mencionados Guías / Seres de Luz que eleva toda baja frecuencia entregándola al Sol para su posterior reciclaje. Podemos imaginar unas espirales o tubo de luz que absorben todo y lo elevan al Sol.
Si se producen descargas policiales o altercados nos apartamos y colocamos en un lugar seguro para meditar cercano a la plaza enviando Luz / Amor y elevando toda baja frecuencia al Sol. No luchamos ni resistimos, fluimos simplemente enviando Paz y Amor Universal desde un mismo corazón.
Muy importante e imprescindible realizar respiraciones conscientes en estos casos.
Cómo realizar las meditaciones para aquellos que empiezan
Un posible y sencillo procedimiento a emplear consiste en:
1º hacer 3 respiraciones conscientes profundas sintiendo la conexión con la Madre Tierra y nuestro Yo Superior.
2º ponemos conciencia de la intención u objetivo de la meditación. También existen meditaciones contemplativas sin objetivo.
En nuestro caso conectando con los Maestros de Luz para envio de Luz y Amor a la Madre Tierra y Humanidad.
3º centramos la mente o visualizamos el propósito un mínimo de 1-2 minuto/s, aquí seguimos las pautas a efectuar de cada grupo o herramienta.
4º liberamos la conciencia adoptada dejando la mente en vacío ; si no podemos realizar el vacío hay varias técnicas muy sencillas que nos ayudan a desconectar mentalmente:
· fijamos la mente en algo muy agradable y natural como un paisaje, un bosque, una montaña, una playa desierta
· otra forma es escuchar el propio latido del corazón
· otra forma es escuchar la propia profunda respiración
· a otros les funciona contar de 0 a 100 sintiendo como el cuerpo se colma progresivamente de Luz y a medida que subimos la numeración relajamos más y más el cuerpo y mente
· cualquier otro modo que nos ayude a calmarnos y sentirnos en paz interior
5º una vez finalizada la meditación efectuamos 3 respiraciones conscientes para cerrar y volver a la conciencia de vigilia.
Es necesario: - Extremidades separadas o posición de loto.
- Columna vertebral recta, cómoda y sin forzar.
- Una duración de mínimo 10-15 minutos.
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